听说把酸枣仁做成焦酸枣仁吃了能安神,还能帮助睡眠,我也想做点来吃,那怎样做吃了健康? 吃焦酸枣仁能安神,还能促进睡眠,也适合顽固性失眠的患者,还有开胃的作用,取洁净的酸枣仁,置锅
听说把酸枣仁做成焦酸枣仁吃了能安神,还能帮助睡眠,我也想做点来吃,那怎样做吃了健康?
吃焦酸枣仁能安神,还能促进睡眠,也适合顽固性失眠的患者,还有开胃的作用,取洁净的酸枣仁,置锅内用武火炒至有五成变黑红色,取出,放凉。
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