红枣有安神效果吗(红枣能安神助眠吗)
近些天总觉得心神不宁，吃红枣可以起到安神的作用吗？
红枣有一定的安神效果，尤其是女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神、舒肝
本文最后更新时间： 2023-03-10 19:19:57
近些天总觉得心神不宁，吃红枣可以起到安神的作用吗？
红枣有一定的安神效果，尤其是女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
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