香蕉的营养价值高吗(香蕉的营养价值好吗)

现在香蕉很便宜,我就每天都买来吃,香蕉的营养价值高吗?
香蕉是营养价值很高的一种水果,富含多种营养,特别是钾离子的含量较高,一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾,常吃有健脑的作

本文最后更新时间:  2023-03-07 02:12:17

现在香蕉很便宜,我就每天都买来吃,香蕉的营养价值高吗?

香蕉是营养价值很高的一种水果,富含多种营养,特别是钾离子的含量较高,一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾,常吃有健脑的作用。

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