荸荠和什么搭配吃是最好的呢,可以按照自己的喜好吃吗?
当归搭配荸荠薏熬制成米粥是最好的。将当归切成片,入锅煮30分钟,去渣后加入荸荠和薏米煮成粥,出锅后加蜂蜜食用。能够清热
荸荠和什么搭配吃是最好的呢,可以按照自己的喜好吃吗?
当归搭配荸荠薏熬制成米粥是最好的。将当归切成片,入锅煮30分钟,去渣后加入荸荠和薏米煮成粥,出锅后加蜂蜜食用。能够清热解毒,活血止痛,健脾利湿。适于咽喉肿痛、痰热咳嗽、心烦口渴。当归中所含的当归多糖,能明显增强人体的免疫能力,能预防癌的发生。
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