体质虚弱吃什么水果比较好？(体质虚弱吃什么水果最合适)
我从小身体就弱，现在我每次来月经的时候都会贫血，像我这种情况，吃什么水果比较好？
你最好多吃樱桃，樱桃含铁量很高，能促进血红蛋白再生，提高人体免疫力，还含有糖份，蛋白质，钙，磷，胡罗卜
本文最后更新时间： 2023-03-20 06:50:53
我从小身体就弱，现在我每次来月经的时候都会贫血，像我这种情况，吃什么水果比较好？
你最好多吃樱桃，樱桃含铁量很高，能促进血红蛋白再生，提高人体免疫力，还含有糖份，蛋白质，钙，磷，胡罗卜素，维生素C、B族等成分，常吃养颜驻容，使皮肤红润嫩白，特别是可以防治女孩月经期贫血和体质下降。但樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者不能吃。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
