我偶尔会吃一些臭豆腐,但看新闻说臭豆腐不健康,那臭豆腐搭配什么比较好呢? 臭豆腐这种食物比较咸,要注意多补充水分,建议在吃臭豆腐时,最好多吃新鲜的蔬菜和水果,因为新鲜的蔬菜和
我偶尔会吃一些臭豆腐,但看新闻说臭豆腐不健康,那臭豆腐搭配什么比较好呢?
臭豆腐这种食物比较咸,要注意多补充水分,建议在吃臭豆腐时,最好多吃新鲜的蔬菜和水果,因为新鲜的蔬菜和水果富含维生素,特别是富含维生素C,可阻断亚硝胺的生成。
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