吃菠菜能治疗便秘吗？(吃菠菜可以通便吗)
我最近因为饱受便秘的折磨，吃菠菜能治疗便秘吗？
菠菜治疗便秘的效果是很好的，建议用麻油(油食品)拌菠菜：用新鲜菠菜250克，食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净，待锅中水煮沸，放入食盐
本文最后更新时间： 2023-03-25 02:37:05
我最近因为饱受便秘的折磨，吃菠菜能治疗便秘吗？
菠菜治疗便秘的效果是很好的，建议用麻油(油食品)拌菠菜：用新鲜菠菜250克，食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净，待锅中水煮沸，放入食盐，再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出，加入麻油拌匀即成。常食有效。
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