喝豆浆能加糖吗(喝豆浆加点糖会胖吗)

我觉得豆浆喝起来没什么味道,就想加糖来调味,只是豆浆能加糖吗?
豆浆可以加糖,但不能煮的过程中加,否则营养成分会破坏,甚至引起肠胃不适。正确的加糖方法是,豆浆煮好后,倒入碗中或

本文最后更新时间:  2023-03-17 21:31:57

我觉得豆浆喝起来没什么味道,就想加糖来调味,只是豆浆能加糖吗?

豆浆可以加糖,但不能煮的过程中加,否则营养成分会破坏,甚至引起肠胃不适。正确的加糖方法是,豆浆煮好后,倒入碗中或杯中,当碗或杯不烫手时加糖最好。

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