土豆的热量高不高呢?(土豆的热量高吗?减肥能吃吗)

我很喜欢吃土豆,但是最近一直在减肥,很担心会长胖,土豆的热量高不高呢?
土豆的热量是非常低的,很适合减肥的人来吃。生土豆汁产生的热量极低,只含有0.1%的脂肪,还可减去多余

本文最后更新时间:  2023-03-21 21:08:21

我很喜欢吃土豆,但是最近一直在减肥,很担心会长胖,土豆的热量高不高呢?

土豆的热量是非常低的,很适合减肥的人来吃。生土豆汁产生的热量极低,只含有0.1%的脂肪,还可减去多余脂肪,喝了也不会担心发胖。

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