夏天补水能吃西瓜吗?(吃西瓜补水还是脱水)

我知道夏天需要补充大量的水果,可我爱吃西瓜,能吃西瓜补水吗?
在夏天适合吃西瓜进行补水的,因为西瓜含水量丰富是显而易见的,并且西瓜中也含有抗氧化剂——番茄红素,是夏季补水的

本文最后更新时间:  2023-03-16 06:20:20

我知道夏天需要补充大量的水果,可我爱吃西瓜,能吃西瓜补水吗?

在夏天适合吃西瓜进行补水的,因为西瓜含水量丰富是显而易见的,并且西瓜中也含有抗氧化剂——番茄红素,是夏季补水的不错选择。

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