吃什么能缓解眼睛疲劳？(吃什么能缓解眼睛疲劳疼痛)
最近看书时间长了，眼睛发干、发痒，吃什么能缓解这种眼睛疲劳症状呢？
吃甘蔗可以缓解眼睛疲劳。甘蔗中含有了人们身体的很多营养成分，喝甘蔗汁可以清热、助消化，消除口干舌燥、反
本文最后更新时间： 2023-03-21 12:20:40
最近看书时间长了，眼睛发干、发痒，吃什么能缓解这种眼睛疲劳症状呢？
吃甘蔗可以缓解眼睛疲劳。甘蔗中含有了人们身体的很多营养成分，喝甘蔗汁可以清热、助消化，消除口干舌燥、反胃呕吐、消化不良的症状，当然对眼睛也是有一定的保护作用的，所以我们可以在不知不觉中既享受了水果的美味，还能对身体起到帮助，更能有助于我们缓解眼睛的疲劳，可谓是一举两得的事情。
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