薏米都有什么功效？(请问薏米的功效是什么)
薏米我吃的狠多，尤其是早上起床我会喝薏米水，不知薏米都有什么功效？
薏米对身体有一定的功效，但是要长期食用才能看到效果，所以平时大便干燥的人最好不要服用，而孕妇更是要特别小
本文最后更新时间： 2023-03-23 11:35:25
薏米我吃的狠多，尤其是早上起床我会喝薏米水，不知薏米都有什么功效？
薏米对身体有一定的功效，但是要长期食用才能看到效果，所以平时大便干燥的人最好不要服用，而孕妇更是要特别小心，一定不要随意食用，冬瓜可以清热解暑，薏米可以健脾益肾，将这两种食材混合在一起熬煮成汤，味道鲜美，营养丰富。
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