春季宜多吃哪些食物(春季适合多吃什么)

我担心到春天的时候易得皮肤病,就想提前做好预防,适宜多吃哪些食物?
春季是养生的最佳季节之一,建议多吃含维生素A、维生素B2丰富的食物和新鲜果蔬,少吃或不吃可能诱发春季皮炎的

本文最后更新时间:  2023-03-20 12:04:08

我担心到春天的时候易得皮肤病,就想提前做好预防,适宜多吃哪些食物?

春季是养生的最佳季节之一,建议多吃含维生素A、维生素B2丰富的食物和新鲜果蔬,少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性食物,如田螺、荠菜、菠菜、莴苣、无花果等。

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