我下定决心要好好减肥,所以就不能吃容易发胖的食物,地瓜能作为我的减肥餐吗? 地瓜能作为减肥食物,其中膳食纤维含量十分丰富。而且地瓜的烹饪方法多种多样,可以直接烤,也可以焗地
我下定决心要好好减肥,所以就不能吃容易发胖的食物,地瓜能作为我的减肥餐吗?
地瓜能作为减肥食物,其中膳食纤维含量十分丰富。而且地瓜的烹饪方法多种多样,可以直接烤,也可以焗地瓜,搭配上低脂奶油或芝士,也是超级棒的减肥食物。
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