气血不足如何食疗(气血不足如何食疗最好)
生完孩子后我就一直有气血不足的症状，如何食疗可以改善呢？
气血不足的人群可以用小米红糖粥食疗。小米100克，放沙锅中加水适量煮粥，加适量红糖，米熟后食用。用于体弱者补益或产后
本文最后更新时间： 2023-03-26 17:23:24
生完孩子后我就一直有气血不足的症状，如何食疗可以改善呢？
气血不足的人群可以用小米红糖粥食疗。小米100克，放沙锅中加水适量煮粥，加适量红糖，米熟后食用。用于体弱者补益或产后气血不足的调补。
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