夏天的时候吃苦瓜好吗？(夏天多吃苦瓜对身体好吗)

夏天的时候吃苦瓜好吗，对身体有哪些具体的好处呢？
夏天的时候吃苦瓜是很好的。中医认为，苦瓜味苦、性严寒、能清热泻火。苦瓜的微苦味道，吃后能刺激人体唾液、胃液分泌，使食欲大

夏天的时候吃苦瓜好吗，对身体有哪些具体的好处呢？

夏天的时候吃苦瓜是很好的。中医认为，苦瓜味苦、性严寒、能清热泻火。苦瓜的微苦味道，吃后能刺激人体唾液、胃液分泌，使食欲大增，清热防暑，所以，夏食苦瓜正相宜。用鲜苦瓜捣汁或煎汤，对肝火目赤、胃热烦渴、胃脘痛、湿热痢疾，皆为辅助食疗佳品。苦瓜泡制的凉茶，饮后消暑怡神。

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