吃爆米花利于健康吗(吃爆米花对身体好吗)
只要是看电影就肯定要吃爆米花，而且现在我平时也会常吃，只是吃爆米花利于健康吗？
爆米花并不是营养健康食物，爆米花是由玉米加工而成，它富含纤维，热量很低，几乎不含糖、盐和脂肪。
本文最后更新时间： 2023-03-07 23:20:17
只要是看电影就肯定要吃爆米花，而且现在我平时也会常吃，只是吃爆米花利于健康吗？
爆米花并不是营养健康食物，爆米花是由玉米加工而成，它富含纤维，热量很低，几乎不含糖、盐和脂肪。但是，现在的微波炉爆米花为提高口感，加入了大量附加成分，因此也不再是有益于健康的营养食品。
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