我特别喜欢吃苹果,每天都会坚持吃一个,苹果对身体有好处吗? 吃苹果可以条理肠胃。苹果的纤维物有助排泄;对腹泻也有收敛作用。铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能
我特别喜欢吃苹果,每天都会坚持吃一个,苹果对身体有好处吗?
吃苹果可以条理肠胃。苹果的纤维物有助排泄;对腹泻也有收敛作用。铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收,所以吃苹果对缺铁性贫血有较好的防治作用。
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