眼疲劳能食疗吗(眼疲劳食物)

可能是用眼太多,我就经常有眼疲劳的症状,那我可以进行食疗吗?
眼疲劳可以吃黑豆粥进行食疗,而且黑豆粥可以加入冰糖30~50克溶化后直接饮用,也可以将刚煮好的黑豆粥加入2~3朵菊花(菊

本文最后更新时间:  2023-03-20 20:14:57

可能是用眼太多,我就经常有眼疲劳的症状,那我可以进行食疗吗?

眼疲劳可以吃黑豆粥进行食疗,而且黑豆粥可以加入冰糖30~50克溶化后直接饮用,也可以将刚煮好的黑豆粥加入2~3朵菊花(菊花有清肝明目之功效,小而颜色泛黄的菊花是上选)泡开后饮用,对防治眼睛疲劳、视力模糊效果更好。

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