减肥能吃沙拉酱吗?(减肥可以吃沙拉酱吗?)

我在减肥,中午打算吃沙拉了,只是在吃沙拉的时候能吃沙拉酱吗?
减肥就是要减少脂肪的摄入量,而沙拉酱是不适合减肥吃的,因为沙拉酱的脂肪含量高达60%以上,用它进行凉拌,并不

本文最后更新时间:  2023-03-27 17:07:40

我在减肥,中午打算吃沙拉了,只是在吃沙拉的时候能吃沙拉酱吗?

减肥就是要减少脂肪的摄入量,而沙拉酱是不适合减肥吃的,因为沙拉酱的脂肪含量高达60%以上,用它进行凉拌,并不比放油脂烹调热量更低。

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