海带的好处有什么?(海带的好处有哪些)

平时家里总会做海带汤,我并不喜欢这种汤,可是妈妈一定要让我喝,海带的好处有什么?
经常喝海带汤,能起到延缓衰老的效果。海带富含钙元素与碘元素,有助于甲状腺素合成。这两种食物

本文最后更新时间:  2023-03-24 15:51:30

平时家里总会做海带汤,我并不喜欢这种汤,可是妈妈一定要让我喝,海带的好处有什么?

经常喝海带汤,能起到延缓衰老的效果。海带富含钙元素与碘元素,有助于甲状腺素合成。这两种食物搭配,不仅能美容,还有延缓衰老的作用。

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