巧克力可以多吃吗(可可含量85%的黑巧克力可以多吃吗)
我从小就爱吃巧克力，现在更是肆无忌惮，几乎每天都要吃好几块，只是巧克力适合多吃吗？
巧克力不宜多吃，巧克力毕竟属于高热量、高脂肪、高糖分的特殊糖类制品，并且含有咖啡因，多吃不
本文最后更新时间： 2023-03-25 07:33:38
我从小就爱吃巧克力，现在更是肆无忌惮，几乎每天都要吃好几块，只是巧克力适合多吃吗？
巧克力不宜多吃，巧克力毕竟属于高热量、高脂肪、高糖分的特殊糖类制品，并且含有咖啡因，多吃不利人体健康且容易上瘾。所以，应科学合理摄入，某些特殊人群更是不宜食用。
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