老人吃生姜有哪些作用?(老人吃生姜好不好)

我爸每天炒菜的时候都会放一些生姜,他说老年人吃生姜对身体好,老人吃生姜有什么作用?
老年人吃生姜能够预防老年病。生姜含有一种含油树脂,具有明显的调节血脂和降胆固醇的作用

本文最后更新时间:  2023-03-26 14:02:22

我爸每天炒菜的时候都会放一些生姜,他说老年人吃生姜对身体好,老人吃生姜有什么作用?

老年人吃生姜能够预防老年病。生姜含有一种含油树脂,具有明显的调节血脂和降胆固醇的作用。做为必不可少的调味品,生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用。吃姜还能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老人斑”。

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