吃鲍鱼果有什么功效？(吃鲍鱼果的功效与作用)
我看电视上说，年纪大的人要多吃一些鲍鱼果，老年人吃鲍鱼果有什么功效？
这样可以有效的预防大脑衰老，长期食用鲍鱼果不仅可以健脑，还可以防止大脑衰老，建议老人与儿童可以适当吃一
本文最后更新时间： 2023-03-15 19:02:22
我看电视上说，年纪大的人要多吃一些鲍鱼果，老年人吃鲍鱼果有什么功效？
这样可以有效的预防大脑衰老，长期食用鲍鱼果不仅可以健脑，还可以防止大脑衰老，建议老人与儿童可以适当吃一点，但是鲍鱼果每100克可产生670千卡热量(100克米饭120千卡)，所以每次吃两三个为好，不用一次吃的太多了。
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