什么食物可以降低胆固醇？(胆固醇高千万不能吃5种食物)
我最近发现自己的胆固醇有一点高，有什么食物可以帮助降低胆固醇吗？
可以多吃一些香菇，对降低胆固醇很有效果。能明显降低血清胆固醇、甘油叁酯及低密度脂蛋白水平，经常食用可使
本文最后更新时间： 2023-03-16 07:10:40
我最近发现自己的胆固醇有一点高，有什么食物可以帮助降低胆固醇吗？
可以多吃一些香菇，对降低胆固醇很有效果。能明显降低血清胆固醇、甘油叁酯及低密度脂蛋白水平，经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有相对增加趋势。
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