冬天可以吃紫苏生姜红枣汤吗？
冬天的时候天气特别冷，所以我经常煲汤给家人喝，冬天可以吃紫苏生姜红枣汤吗？
天气冷的时候可以吃紫苏生姜红枣汤，可以起到暖身的作用，还可以增强身体营养，紫苏生姜红枣汤，功效：此汤
本文最后更新时间： 2023-03-17 15:17:19
冬天的时候天气特别冷，所以我经常煲汤给家人喝，冬天可以吃紫苏生姜红枣汤吗？
天气冷的时候可以吃紫苏生姜红枣汤，可以起到暖身的作用，还可以增强身体营养，紫苏生姜红枣汤，功效：此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。材料：鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克，做法：先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里煮沸，之后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来，继续用文火煮15分钟。
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