每次去饭店的时候,老婆都会点一盘牛肉,她说可以增强身体的免疫能力,牛肉可以增强身体抵抗力吗? 牛肉的营养成分是比较高的,吃牛肉还可以补充身体的蛋白质,牛肉富含蛋白质,氨基酸组
每次去饭店的时候,老婆都会点一盘牛肉,她说可以增强身体的免疫能力,牛肉可以增强身体抵抗力吗?
牛肉的营养成分是比较高的,吃牛肉还可以补充身体的蛋白质,牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,可以有效补血养血,冬季食用牛肉还可以暖胃补益。
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