我常常会有关节不适的症状,中医推荐我多做栗子粥吃,栗子粥是食疗粥吗? 栗子粥是食疗粥,具体是用栗子50克、粳米100克加水同煮成粥。因栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止
我常常会有关节不适的症状,中医推荐我多做栗子粥吃,栗子粥是食疗粥吗?
栗子粥是食疗粥,具体是用栗子50克、粳米100克加水同煮成粥。因栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用,尤其适用于老年人腰腿酸痛、关节痛等。
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