猪肉的胆固醇含量高吗(猪肉含胆固醇量是多少)
我现在不能吃胆固醇含量高的食物，猪肉属于这类食物吗？
属于高胆固醇食物，相对于其他肉类胆固醇含量比较高，尤其是肥肉。一般情况下不建议多吃，会导致油脂偏高，引起高血压、高血脂
本文最后更新时间： 2023-03-08 11:16:43
我现在不能吃胆固醇含量高的食物，猪肉属于这类食物吗？
属于高胆固醇食物，相对于其他肉类胆固醇含量比较高，尤其是肥肉。一般情况下不建议多吃，会导致油脂偏高，引起高血压、高血脂。胆固醇偏高患者尽量不要吃肥肉，可以适当吃瘦肉或者其他胆固醇偏低的肉类。日常生活中饮食多样化，多吃新鲜蔬菜水果，避免过多吃猪肉。 去挂号 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-04 14:10 猪肉的胆固醇含量猪肉中胆固醇含量在瘦肉中较低，肥肉比瘦肉高，内脏中更高，一般约为瘦肉的3-5倍，脑中胆固醇含量最高，每100克可达2000毫克。
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