常吃炸制食品会有什么危害？(炸的食物致癌吗)
我一直都比较喜欢吃油炸的食品，比如油条、炸鸡块等，我知道这样的饮食喜欢不好的，但是不太清楚危害到底是什么？
油炸食物或者烧烤食物都不能多吃，因为在高温下炸、烤或焙会导致肉
本文最后更新时间： 2023-03-08 22:06:41
我一直都比较喜欢吃油炸的食品，比如油条、炸鸡块等，我知道这样的饮食喜欢不好的，但是不太清楚危害到底是什么？
油炸食物或者烧烤食物都不能多吃，因为在高温下炸、烤或焙会导致肉食形成某些化学物质，增加致癌危险。而蒸、煮、炖等烹调方式相对较安全。另外，炖肉时最好加一些富含营养和防癌作用的蔬菜。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
