吃什么食物可以养肾？(吃什么食物可以养肾壮阳)
上了年纪后，我就开始脱发，看了中医后说我肾不好，叫我养身，吃什么食物可以养肾？
养肾的食物有很多，但想要养肾的话，平常可以吃“枸杞炖肉、山药、桑葚、龟、鳖、墨鱼、黑枣、黑芝麻
本文最后更新时间： 2023-03-17 11:46:07
上了年纪后，我就开始脱发，看了中医后说我肾不好，叫我养身，吃什么食物可以养肾？
养肾的食物有很多，但想要养肾的话，平常可以吃“枸杞炖肉、山药、桑葚、龟、鳖、墨鱼、黑枣、黑芝麻、黑豆、黑米、枸杞炖鸡、何首乌炖肉”等。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
