橙子皮能降低胆固醇吗?(橙子皮可以降血糖吗)

我这几天吃的非常的油腻,我担心自己胆固醇变高,吃橙子皮能降低胆固醇吗?
橙子皮是可以降低胆固醇的,因为在橙子皮里面含有的丰富的果胶成分可以帮助食物通过胃部倡导,从而促使胆

本文最后更新时间:  2023-03-18 13:44:24

我这几天吃的非常的油腻,我担心自己胆固醇变高,吃橙子皮能降低胆固醇吗?

橙子皮是可以降低胆固醇的,因为在橙子皮里面含有的丰富的果胶成分可以帮助食物通过胃部倡导,从而促使胆固醇更快的排除体外,达到体内胆固醇减少的作用,这样就间接起到调节血糖高的情况。

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