牛奶我比较爱喝,几乎是每天一瓶,这几天老婆总买韭菜回来吃,牛奶能不能和韭菜一起吃? 牛奶和韭菜是最好不要一起吃的,因为牛奶中含钙。钙是构成骨骼和牙齿的主要成份。牛奶与含草
牛奶我比较爱喝,几乎是每天一瓶,这几天老婆总买韭菜回来吃,牛奶能不能和韭菜一起吃?
牛奶和韭菜是最好不要一起吃的,因为牛奶中含钙。钙是构成骨骼和牙齿的主要成份。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。
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