吃柑橘对健康有好处吗?(吃柑橘对身体有什么好处)

我偶尔会去买一些柑橘带回家吃,适当吃一些柑橘对健康有好处吗?
柑橘对健康的好处有很多。柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的维他命C,而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力,镇

本文最后更新时间:  2023-03-14 21:17:06

我偶尔会去买一些柑橘带回家吃,适当吃一些柑橘对健康有好处吗?

柑橘对健康的好处有很多。柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的维他命C,而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力,镇定神经,消除焦虑和心理压力,并具有较强的抗老化功效。柑橘精油运用到护发中,则可以起到清凉提神,去除头屑的作用。

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