每天补充维生素有什么好处(每天补充维生素好吗)

前两天我的身子虚弱,去朋友建议我每天都补充维生素,我想知道这样补对身体有何好处?
维生素是身体需要的能量,补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。专家指出,身体抵抗外来侵害

本文最后更新时间:  2023-03-09 21:15:03

前两天我的身子虚弱,去朋友建议我每天都补充维生素,我想知道这样补对身体有何好处?

维生素是身体需要的能量,补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。专家指出,身体抵抗外来侵害的武器,包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。