吃什么能提升免疫力(吃什么增加抵抗力好和免疫力)
自己老是会生病，感觉是免疫力差的原因，那吃些什么能提升免疫力呢？
免疫力可以通过饮食调理的方式来改善，其中种子与榖子里的维生素E有助提升免疫力。如糙米、黑糯米、小米、小麦
本文最后更新时间： 2023-03-25 21:02:34
自己老是会生病，感觉是免疫力差的原因，那吃些什么能提升免疫力呢？
免疫力可以通过饮食调理的方式来改善，其中种子与榖子里的维生素E有助提升免疫力。如糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片、红薏仁等。
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