最近总觉得脑子不够使,每天坚持吃鸡蛋,会对大脑有益吗? 吃鸡蛋对大脑有益,鸡蛋富含优质蛋白质,鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经的发育有重要作用,有增强
最近总觉得脑子不够使,每天坚持吃鸡蛋,会对大脑有益吗?
吃鸡蛋对大脑有益,鸡蛋富含优质蛋白质,鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经的发育有重要作用,有增强记忆力、健脑益智的功效。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医