吃鸡蛋对大脑有益吗(吃鸡蛋对大脑有好处吗)

最近总觉得脑子不够使,每天坚持吃鸡蛋,会对大脑有益吗?
吃鸡蛋对大脑有益,鸡蛋富含优质蛋白质,鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经的发育有重要作用,有增强

本文最后更新时间:  2023-03-22 00:54:17

最近总觉得脑子不够使,每天坚持吃鸡蛋,会对大脑有益吗?

吃鸡蛋对大脑有益,鸡蛋富含优质蛋白质,鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经的发育有重要作用,有增强记忆力、健脑益智的功效。

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