青茶喝了好吗？(喝青茶的好处有哪些)

我喜欢喝青茶，每天下午工作累了就会泡点茶喝，经常喝好不好？
青茶的味道很清香，还很提神，青茶(如铁观音)性甘凉，入肝经，能清肝胆热，化解肝脏毒素，且维生素E含量丰富，能抵抗衰老。绿茶则

我喜欢喝青茶，每天下午工作累了就会泡点茶喝，经常喝好不好？

青茶的味道很清香，还很提神，青茶(如铁观音)性甘凉，入肝经，能清肝胆热，化解肝脏毒素，且维生素E含量丰富，能抵抗衰老。绿茶则入肾经，利水去浊，令排尿顺畅。另外，绿茶中茶多酚含量极高，抗氧化、消炎效果好。

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