在水果中,我爱吃的就草莓,我想让草莓变得更加的有营养,该怎么吃草莓? 草莓本身就有很有很多的营养,而想草莓足够营养的话,那草莓可以加入酸奶中一起食用,有助于补充膳食纤维、益生
在水果中,我爱吃的就草莓,我想让草莓变得更加的有营养,该怎么吃草莓?
草莓本身就有很有很多的营养,而想草莓足够营养的话,那草莓可以加入酸奶中一起食用,有助于补充膳食纤维、益生菌和蛋白质,是运动后的绝佳食物。
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