芝麻酱含有铁质吗(芝麻酱里含铁吗)

我喜欢芝麻酱香香的味道,但我并不清楚芝麻酱有什么营养,芝麻酱当中含有铁质吗?
芝麻酱当中含有一些铁质,芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍,经常食用不仅对调整偏食厌食有积极

本文最后更新时间:  2023-03-20 11:22:28

我喜欢芝麻酱香香的味道,但我并不清楚芝麻酱有什么营养,芝麻酱当中含有铁质吗?

芝麻酱当中含有一些铁质,芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍,经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用,还能纠正和预防缺铁性贫血。

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