杨梅吃了可以解暑热吗(杨梅吃了会热气吗)
这段时间天热，我经常中暑，听说吃点杨梅可以解暑，还能防止暑热，是不是真的？
杨梅是很养生的水果，所含的果酸既能开胃生吞生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥
本文最后更新时间： 2023-03-04 01:29:54
这段时间天热，我经常中暑，听说吃点杨梅可以解暑，还能防止暑热，是不是真的？
杨梅是很养生的水果，所含的果酸既能开胃生吞生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。杨梅酒对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄。杨梅酒中含有的维生素C和维生素B12以及果仁中喊的氰苷类、脂肪油等抗癌物质，对于防治癌症有一定的积极作用。
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