我最近刚查出糖尿病,很多东西不敢吃了,那糖尿病患者哪些食品不宜食用?
吃了含糖量高的食品会直接影响血糖,引起血糖波动,特别是使得餐后血糖升高。红豆、绿豆、薏米、白薯等含糖
我最近刚查出糖尿病,很多东西不敢吃了,那糖尿病患者哪些食品不宜食用?
吃了含糖量高的食品会直接影响血糖,引起血糖波动,特别是使得餐后血糖升高。红豆、绿豆、薏米、白薯等含糖量均在20%以上,土豆、山药、芋头、菱角、蚕豆、豌豆等含糖量也在15%以上。另外,腐竹、粉皮、蘑菇、木耳、淀粉等含糖量也不少。这些食品不宜吃得太多。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医