山药扁豆鲤鱼汤喝了有什么好处
听说山药很补人，我今天买了些做成了山药扁豆鲤鱼汤，这样吃对身体有什么好处？
这种山药扁豆鲤鱼汤有滋补的作用，白扁豆30克，淮山药40克，干姜3克(或生姜15克)，鲤鱼1条(约500克)。先将
本文最后更新时间： 2023-03-06 18:37:47
听说山药很补人，我今天买了些做成了山药扁豆鲤鱼汤，这样吃对身体有什么好处？
这种山药扁豆鲤鱼汤有滋补的作用，白扁豆30克，淮山药40克，干姜3克(或生姜15克)，鲤鱼1条(约500克)。先将鲤鱼剖腹，去鳞、鳃及内脏，洗净，加水适量，与前三味药同煮1小时，加入精盐、绍酒适量调味即成。有健脾胃祛潮湿的功效。
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