葡萄柚吃了有什么好处？(葡萄柚对人体有什么好处)
逛超市的时候，看到有买葡萄柚的，我买了些回来，这吃有什么好处？
葡萄柚属于柑橘类的水果，而这类水果有助于降低血脂，缩减腰围。每天吃一个葡萄柚可使坏胆固醇降低15.5％，使甘
本文最后更新时间： 2023-03-15 23:46:14
逛超市的时候，看到有买葡萄柚的，我买了些回来，这吃有什么好处？
葡萄柚属于柑橘类的水果，而这类水果有助于降低血脂，缩减腰围。每天吃一个葡萄柚可使坏胆固醇降低15.5％，使甘油三酯水平降低27％。另外，葡萄柚中的某些成分还有助于燃烧脂肪，稳定血糖，降低食欲。
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