吃肉食应搭配哪些食物(吃肉配什么主食)

我是一个无肉不欢的人,几乎每天都要吃肉食,那吃肉食应搭配哪些食物?
在平时吃肉类食物时,建议配化痰食物。中医认为肉生痰,我们可以选用一些具有化痰的食物与之搭配,比如竹笋烧肉

本文最后更新时间:  2023-03-03 20:09:46

我是一个无肉不欢的人,几乎每天都要吃肉食,那吃肉食应搭配哪些食物?

在平时吃肉类食物时,建议配化痰食物。中医认为肉生痰,我们可以选用一些具有化痰的食物与之搭配,比如竹笋烧肉、芦笋拌肉丝、莴笋炒肉片、肉末白萝卜丝等。

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