葱叶和葱白哪个有营养？(葱叶和葱白哪个营养价值高)
我吃葱喜欢吃葱白，不喜欢吃葱叶，葱白和葱叶哪个更有营养？
葱叶和葱白对比起来，葱叶更有营养，而葱叶除了含有葱白中所含有的营养成分外，许多营养素都要优于葱白。例如葱叶中的维生
本文最后更新时间： 2023-03-23 18:47:54
我吃葱喜欢吃葱白，不喜欢吃葱叶，葱白和葱叶哪个更有营养？
葱叶和葱白对比起来，葱叶更有营养，而葱叶除了含有葱白中所含有的营养成分外，许多营养素都要优于葱白。例如葱叶中的维生素C、胡萝卜素、叶绿色、镁的含量，都要明显高于葱白部分。
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