听说吃海鲜的时候有很多饮食禁忌,有一些东西不能和海鲜一起吃,什么不能和海鲜一起吃呢?
吃海鲜尽量就不要吃水果了,海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与
听说吃海鲜的时候有很多饮食禁忌,有一些东西不能和海鲜一起吃,什么不能和海鲜一起吃呢?
吃海鲜尽量就不要吃水果了,海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适,使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。
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