常吃柚子可以降血脂吗?(吃柚子能降血脂吗)

我平时喝酒吃肉的时候比较多,所以血脂有些高,朋友让我多吃柚子,吃柚子可以降血脂吗?
柚子有降血脂的作用,每天吃一个柚子,能够有效的降低人体之中的坏胆固醇以及甘油三酯。特别是

本文最后更新时间:  2023-03-27 13:34:27

我平时喝酒吃肉的时候比较多,所以血脂有些高,朋友让我多吃柚子,吃柚子可以降血脂吗?

柚子有降血脂的作用,每天吃一个柚子,能够有效的降低人体之中的坏胆固醇以及甘油三酯。特别是深红色的柚子对于心脏健康效果更好,因为他其中含有的氧化剂更高。

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