男人经常吃维生素C能对抗压力吗

工作之后，我的压力就特别的大，老婆叫我吃些维生素C，吃了能对抗压力吗？
在高压的情况下面，男性是可以补充一些维生素C来抗压的，而高维生素C的食物有奇异果、柳丁、橘子、青花椰菜、

工作之后，我的压力就特别的大，老婆叫我吃些维生素C，吃了能对抗压力吗？

在高压的情况下面，男性是可以补充一些维生素C来抗压的，而高维生素C的食物有奇异果、柳丁、橘子、青花椰菜、芦笋等。另一方面，男性常处在高压状态，更需要营养的补充。维生素C可以协助副肾上腺皮质素(一种抗压力的荷尔蒙)的分泌，可以对抗压力。

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