鹌鹑蛋含有哪些营养
我在早餐当中安排有鹌鹑蛋，鹌鹑蛋都富含哪些营养呢？
鹌鹑蛋是营养极为丰富的蛋类，鹌鹑蛋所含卵磷脂和脑磷脂，比鸡蛋高出3~4倍，是高级神经活动不可缺少的营养物质，健脑、补脑效果显
本文最后更新时间： 2023-03-24 15:39:51
我在早餐当中安排有鹌鹑蛋，鹌鹑蛋都富含哪些营养呢？
鹌鹑蛋是营养极为丰富的蛋类，鹌鹑蛋所含卵磷脂和脑磷脂，比鸡蛋高出3~4倍，是高级神经活动不可缺少的营养物质，健脑、补脑效果显著。
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